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TREINAMENTO FUNCIONAL

O TREINAMENTO FUNCIONAL É UMA AULA EM GRUPO DE ATÉ 10 PESSOAS POR TURMA.

NESTA MODALIDADE O ALUNO SEGUE UMA SEQUENCIA EM FORMA DE CIRCUITO, SEMPRE ACOMPANHADO PELOS PROFESSORES DA SALA. 

CADA ALUNO REALIZA O EXERCÍCIO DE ACORDO COM SUA CAPACIDADE FÍSICA, PODENDO ASSIM, ALCANÇAR SEUS OBJETIVOS.

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